向内一公里

杨澜(lán )(😞)褪去采访者身份，与(㊗)女(nǚ )性(xìng )并肩同行。该(gāi )节(🐑)目不是棚(🤸)内(nèi )访谈(㊙)，不是道理(⛓)灌(guàn )输(shū )——在徒步、呼(hū )吸与静默的真(zhēn )实生活场景中，让身体带出对话(huà )(⚾)，让情(qíng )绪自(zì )然流(liú )露(💝)，让成长真实(👊)发生。六位顶级女性嘉(🐛)宾，六段真(🥋)实人生体验，一档回应时代情绪的(💿)身心成(chéng )长节目(mù )：停(🤥)止向(xiàng )外证明(míng )，开始向(xiàng )内(nèi )悦纳(nà )(🥅)。节目聚焦女性(📐)群体，围(🌱)绕情绪压力、身体边界、野心与(🎐)恐(🍁)惧、自(🕕)我接(👗)纳(nà )(🎦)等女性(🍺)生(shēng )命各阶段(⏺)共(👩)同(tóng )面(miàn )临的议(📬)题展开探讨(tǎo )，每(🚩)期沉淀(🏸)一个(💁)真(zhēn )实可实(shí )践的身心成长方法，帮助女性(🖱)从"知(zhī )道"走向(xiàng )"做到"